2ème Open National de Fast Hiking

Après le succès du 1er Open National de Fast Hiking qui s’était tenu le 11 décembre 2022 dans le massif du Garlaban à Roquevaire dans les Bouches-du-Rhône (13), la région Provence-Alpes-Côte d’Azur accueillera à nouveau cet évènement le dimanche 19 novembre 2023 sur la commune de Plan d’Aups-Sainte-Baume dans le Var (83). 

Le 2ème Open National Provence-Sainte-Baume Fast Hiking se déclinera en 2 formats :

• Une épreuve en individuel ou en binôme (maximum 2 co-équipiers) sur un parcours chronométré de 16 kms (D+1000m), à réaliser en totale autonomie et à allure libre, dans un temps maximum de 6 heures.
• Une épreuve qui s’effectuera en marche sportive, sans classement et sans chronométrage, sur le même parcours de 16 kms (D+1000m).
• INSCRIPTIONS : https://sportips.fr/inscription/FASTH23?fbclid=IwAR39TguvLGKXFKY1pUGlIADdOAph_ZNucGeL08DVXgiCGNXMWXBYjt6ZmUE
• Pour toute question complémentaire : openfasthiking@ffrandonnee.fr

INFORMATIONS IMPORTANTES :

• Tous les types de bâtons sont acceptés.
• Les participant(e)s seront en totale autonomie.
• Une copie d’un fond de carte IGN® indiquant le parcours à suivre sera fournie par les organisateurs. Il appartient aux participants d’aller la récupérer au lieu de départ des épreuves (Hostellerie de la Sainte-Baume).

De même, le chargement en amont de la trace GPX du parcours sur tout système de navigation est autorisé et possible à partir de l’application “MaRando”.

Pour les participant(e)s, il est recommandé d’avoir, sur toute la durée du parcours, un sac à dos (Camelbak) comportant :

• De l’eau en quantité suffisante et une collation adaptée à la difficulté de l’épreuve ;
• Un téléphone mobile fonctionnel ;
• Une couverture de survie et un sifflet ;
• La copie de carte IGN fournie par les organisateurs ;
• Un moyen d’orientation (boussole, smartphone, GPS, etc…)
• Une trousse de premiers secours (avec bande adhésive élastique) ;
• Des vêtements de protection en fonction de la météo (coupe-vent, polaire, bonnet, gants, etc…).

La veille, le samedi 18 novembre,  des activités, des initiations et des parcours découvertes vous seront proposés de 13h à 17h.

AU PROGRAMME du samedi 18 novembre
– Un stand d’information Comité Départemental Randonnée Pédestre et stand d’initiation lecture de carte (13h30 -17h) en libre accès
– Parcours famille : balade et/ou initiation boussole. Boucle (4 km +/- 180m de dénivelé) de 14h30 à 16h00- Inscription par mail à var@ffrandonnee.fr en indiquant « Parcours famille » avec nom-prénom / date de naissance – Place limitées
– Parcours initiation randonnée pédestre sportive : Rando Boucle hôtellerie L’oratoire de Miette Hôtellerie de 9,5 km pour +/- 198 m de dénivelé – Départ 13h00 – Inscription par mail à var@ffrandonnee.fr en indiquant « Rando oratoire de Miette » avec nom-prénom / date de naissance – places limitées

Les stands et les départs se feront directement de la salle de l’hostellerie.